Ictus: síntomas y factores de riesgo

Las enfermedades relacionadas con el cerebro son las que más miedo causan entre la población. El cerebro constituye lo que somos como personas, por eso palabras como “Alzheimer” o “Ictus” alientan los temores de muchas personas con riesgos de padecerlas. Desde la Federación española del ictus han puesto en marcha una campaña con la que fomentar la identificación de los síntomas del ictus, los tratamientos preventivos y las afecciones que pueden fomentar su aparición.

Hay belleza después del cáncer

El cáncer de mama es una de las dolencias tumorales que más se ceba con las mujeres. Aunque anualmente se diagnostican algunos cientos de casos en hombres, es en el género femenino donde tiene mayor presencia. Cada año 25000 son diagnosticadas con cáncer de mama, comenzando un proceso duro donde la fortaleza es la clave.

Azúcar, el alimento del cerebro

El azúcar, o mejor dicho la glucosa, junto con el oxígeno son la base del buen funcionamiento de nuestro cerebro. Debemos consumir unos 200 gramos de glucosa al día y hacer ejercicio físico para que mantener nuestro cerebro en forma, el cerebro es como un músculo: cuanto más lo ejercitemos y mejor lo alimentemos mejor funcionará.

Trucos para dormir en las noches de insomnio

Hay noches en las que nos despertamos en la cama, damos unas vueltas intentando conciliar el sueño de nuevo y tras varios cambios de posición echamos manos del reloj para sorprendernos con horas intempestivas. Si eres de esas personas que solo logran dormir unas pocas horas durante la noche y te pasas el tiempo en vela, hoy no tenemos tu solución. Lo mejor en ese caso es acudir al médico de cabecera y buscar una solución en la medicina. Puede que se trate de un síntoma o una patología. Si por el contrario duermes siempre a pierna suelta, pero alguna noche te has desvelado cuando te faltaban varias horas para levantarte, sí que tenemos algunos trucos que te pueden ayudar a volver a soñar con los angelitos.