Ictus: síntomas y factores de riesgo

Las enfermedades relacionadas con el cerebro son las que más miedo causan entre la población. El cerebro constituye lo que somos como personas, por eso palabras como “Alzheimer” o “Ictus” alientan los temores de muchas personas con riesgos de padecerlas. Desde la Federación española del ictus han puesto en marcha una campaña con la que fomentar la identificación de los síntomas del ictus, los tratamientos preventivos y las afecciones que pueden fomentar su aparición.

Hay belleza después del cáncer

El cáncer de mama es una de las dolencias tumorales que más se ceba con las mujeres. Aunque anualmente se diagnostican algunos cientos de casos en hombres, es en el género femenino donde tiene mayor presencia. Cada año 25000 son diagnosticadas con cáncer de mama, comenzando un proceso duro donde la fortaleza es la clave.

Azúcar, el alimento del cerebro

El azúcar, o mejor dicho la glucosa, junto con el oxígeno son la base del buen funcionamiento de nuestro cerebro. Debemos consumir unos 200 gramos de glucosa al día y hacer ejercicio físico para que mantener nuestro cerebro en forma, el cerebro es como un músculo: cuanto más lo ejercitemos y mejor lo alimentemos mejor funcionará.

Trucos para dormir en las noches de insomnio

Hay noches en las que nos despertamos en la cama, damos unas vueltas intentando conciliar el sueño de nuevo y tras varios cambios de posición echamos manos del reloj para sorprendernos con horas intempestivas. Si eres de esas personas que solo logran dormir unas pocas horas durante la noche y te pasas el tiempo en vela, hoy no tenemos tu solución. Lo mejor en ese caso es acudir al médico de cabecera y buscar una solución en la medicina. Puede que se trate de un síntoma o una patología. Si por el contrario duermes siempre a pierna suelta, pero alguna noche te has desvelado cuando te faltaban varias horas para levantarte, sí que tenemos algunos trucos que te pueden ayudar a volver a soñar con los angelitos.

En la prevención está el futuro de tu salud auditiva

Con ocasión del Día mundial de las personas sordas (último fin de semana de septiembre) miles de personas han salido a la calle para poner de manifiesto un problema que afecta a muchas más personas de lo que parece. Según fuentes de la organización del evento, más de un millón de personas en España tienen alguna deficiencia que les impiden oír bien. Aproximadamente un 8% de la población tiene una discapacidad relacionada con la sordera. Lo que nos lleva a plantearnos algunos consejos para evitar problemas de oído en el futuro y prevenir enfermedades auditivas.

La estética dental cada vez más demandada

Tener la dentadura deseada es sinónimo de bienestar y autoestima, por esa razón la estética dental está cada vez más en auge. Son muchas las personas interesadas en mejorar su aspecto a través del blanqueamiento dental; el objetivo es siempre el mismo: lucir la mejor de las sonrisas como principal carta de presentación.

Consejos para adelgazar rápido de manera segura

Dicen que las calorías son unas hijas de p… que se meten en el armario y encogen la ropa. Y es que las calorías están íntimamente ligadas a la idea de adelgazar. Para perder peso partimos del concepto de balanza. A un lado se sitúa lo que ingerimos (calorías) y al otro lo que gastamos mediante el ejercicio físico. Para adelgazar de forma segura hay que desequilibrar la balanza hacia lo que gastamos (quemar más calorías que las que consumimos). Hoy te vamos a dar unos buenos consejos que hemos sacado del blog "Como Adelgazar Rapido". ¡Esperamos que os gusten!